Home / Видео / Как накачать попу? 5 простых упражнений!

Как накачать попу? 5 простых упражнений!

Если тебе кажется, что твоя фигура далека от идеала, а джинсы уже не сидят на бедрах так же соблазнительно, как раньше — попробуй изменить подход! Отказаться от сладкого или не наедаться на ночь — это, конечно, хорошая тренировка силы воли, но на этом путь к красивой фигуре только начинается.

Предлагаем твоему вниманию 5 простых упражнений, делать которые — сплошное удовольствие, особенно есть видеть, какой результат тебя ожидает! Посмотри на фигуру тренера, оцени в зеркале свои параметры — и приступай к тренировкам!

Главное, не забывай о технике безопасности, а если собираешься тренироваться в спортзале — обязательно советуйся с тренером. Поделись с друзьями этим мотивирующим видео, которое можно пересматривать бесконечно, и пообещай себе к Новому году добиться таких же результатов. Дерзай, и у тебя всё получится!

Посмотрите также

Как за 5 минут в день вернуть форму после праздников

Ну вот и все, праздники подошли к концу, салаты съедены, шампанское выпито и корзинки с ...

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.